Nicht immer
ist es möglich, seinen Tag und alle Aufgaben selbst zu bestimmen. Vielleicht
haben Sie auch manchmal das Gefühl nur zu reagieren auf eine Flut an Emails,
Telefonaten und vermeintlich dringenden Aufgaben.
Bei immer
mehr Menschen führt diese dauerhafte Anspannung zu einem Gefühl des
Ausgebrannt-Seins.
Zeit für
Entspannung und Erholung, Zeit für Familie und Hobby wird verschoben auf das
Wochenende, den Urlaub, in ein paar Monaten, irgendwann später.
„Dafür habe
ich keine Zeit.“ Dies ist eine häufig gegebene Antwort.
Wann haben
Sie sich das letzte Mal über ihre Werte Gedanken gemacht? Wie viel Zeit
verbringen Sie mit Arbeit, Familie oder Hobby?
Wer sich im
Klaren ist, was ihm wichtig ist im Leben, kann danach handeln. Auch wenn Veränderung
nicht immer leicht fällt.
Wer nach
seinen inneren Werten lebt, wirkt authentisch.
„Harmonie
und Kraft ist nur im Leben, wenn das Äußere ist wie das Innere.“, sagte Albert
Schweizer.
Es ist gut
möglich, dass dies nicht in jeder Phase des Lebens klappt, nicht jeden Tag.
Doch vielleicht
ist bald mal wieder ein Tag, sich Gedanken zu machen, über das, was wichtig ist
für sich, für den Partner, die Familie.
Und
vielleicht findet sich etwas Zeit für Entspannung, fröhliches Miteinander und
gute Gespräche.
Genießen
Sie ihre Zeit! Überraschen Sie jemand! Und lassen Sie einfach mal die Seele
baumeln. Sie wird es Ihnen danken.
Ihre
Barbara
Ströbele
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