Work-Life-Balance

Guten Morgen und einen schönen Start in die neue Woche! 

Was haben Sie am Wochenende gemacht? Haben Sie Ihre Freizeit genossen oder hatten Sie Freizeitstress, weil die Wäsche gewaschen, die Wohnung geputzt und der Hamster gebadet werden musste?

Wie steht es um Ihre Work-Life-Balance?

Um Ihren Körper in den Bereichen Gesundheit, Ernährung, Erholung, Entspannung und Fitness? Um Ihre Leistung mit den Faktoren Beruf, Geld, Wohlstand, Vermögen, Karriere und Erfolg? Was ist mit Ihren Kontakten - Familie, Freunde, soziales Engagement? 
Und wo steht Ihnen der Sinn: Selbsterfüllung, Zukunftsvisionen und Träume?

Nehmen Sie auf einer Skala von 1-5 eine Wertung für alle 4 Bereiche vor. 1 steht für "schlecht", 5 für "sehr gut". Wie gut sind Sie in Balance?

Körper     (1)   (2)   (3)   (4)   (5)
Leistung  (1)   (2)   (3)   (4)   (5)
Kontakt   (1)   (2)   (3)   (4)   (5)
Sinn        (1)   (2)   (3)   (4)   (5)

Einen ausgeglichenen Montagmorgen wünscht Ihnen
Eva